Penulis : Dinda Pranata
Mengenal Denmark tidak hanya terkenal dengan istilah Lykke saja. Denmark yang dikenal menduduki peringkat lima besar dalam ranking negara paling berbahagia di dunia, memiliki tradisi unik dalam mengurangi tingkat stress untuk orang-orangnya. Salah satunya adalah Pyt. Apa itu dan bagaimana tradisi itu bisa mengurangi stress.
Artikel terkait produktivitas :
Berjemur Ala Jepang Itu Di Hutan ? Cara Ini Bisa Tingkatkan Kesehatan. Ada Yang Tahu ?
Filosofi Sisu Bagi Orang Finlandia Ini Untuk Hidup Yang Lebih Baik. Yuk Intip Maknanya !
Pyt tradisi Denmark by https://moodings.com
Pyt Adalah Konsep Budaya
Pyt merupakan bahasa Denmark yang merujuk pada istilah tersendiri. Uniknya kata ini tidak memiliki padanan kata dalam bahasa Inggris. Kata ini merujuk pada konsep budaya orang Denmark dalam sikap saat bersinggungan dengan stress. Istilah pyt ini mengisyaratkan bahwa kita menerima keadaan stress sebagai sesuatu yang kecil.
Jika diterjemahkan kata-kata ini
bisa memiliki banyak arti seperti tidak masalah,bukan apa-apa, tidak apa-apa,
dan lain sebagainya. Pyt ini tidak hanya membuat kita merasa nyaman dengan
kondisi stress yang dialami, tetapi juga berpengaruh pada lawan bicara. Pendengar
jadi sama-sama merasa bahwa kesalahan atau kondisi tidak nyaman ini bisa
diatasi. Pyt secara bahasa mungkin belum memiliki arti yang pas, karena kata
ini merupakan budaya yang bersifat kontekstual.
Artikel terkait produktivitas :
Produktif Itu Perlu ! Jika Kamu Perlu Energi Produktif, Coba
Metode Fika Dari Swedia.
Gaya Hidup Sederhana Dengan Lagom, Sebuah Gaya Hidup Bahagia
Ala Swedia. Yuk dicoba!
Semua Bisa Diatasi Dengan Pyt
Konsep Pyt ini tidak hanya berlaku pada orang dewasa, di sekolah anak-anak diajarkan bagaimana merespon kondisi tidak nyaman dengan ‘pyt’ ini. Hal ini bagus untuk pembelajaran anak-anak cara berdamai dengan stress yang baik tanpa panik. Mereka bisa beradaptasi dengan kondisi stress sehingga mereka tetap nyaman beraktifitas.
Beberapa pakar melakukan penelitan dan ditemukan bahwa dengan bersikap santai terhadap kondisi stress bisa membantu seseorang untuk mengelola emosi dan rasa panik. Dengan budaya pyt seseorang bisa terhindar dari sikap menyalahkan orang lain atau diri sendiri saat keadaan tidak berjalan sesuai rencana dan menghadapai stress dalam hidup sehari-hari.
Artikel terkait produktivitas :
Kaizen : Peningkatan Keberlanjutan Dalam Filosofi Kerja Di Jepang
Ikigai (Konsep kehidupan untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat Jepang)
Baca juga: Filosofi Lykke - Cara Bahagia Orang Denmark. Seperti Apa Ya ?
Lalu apakah kamu sudah bisa mengelola stressmu di hari ini ? Yuk kita mulai lebih positif!
Bagi kalian yang memiliki pertanyaan seputar wawasan dunia, bisa ditanyakan di kolom komentar. Tim akan membantu menjawab pertanyaan itu. Siapa tahu pertanyaan kalian bisa membuka wawasan bagi banyak orang.
Source:
https://theconversation.com/a-danish-word-the-world-needs-to-combat-stress-pyt-112216
http://www.bbc.com/travel/story/20190217-what-to-do-when-hygge-no-longer-works
https://www.thelocal.dk/20180831/more-danish-words-the-world-should-start-using
https://curiosity.com/topics/pyt-is-the-danish-way-to-deal-with-stress-curiosity/
Pyt Adalah Kontekstual Budaya
Pyt merupakan bahasa Denmark yang merujuk pada istilah tersendiri. Uniknya kata ini tidak memiliki padanan kata dalam bahasa Inggris. Kata ini merujuk pada konsep budaya orang Denmark dalam sikap saat bersinggungan dengan stress. Istilah pyt ini mengisyaratkan bahwa kita menerima keadaan stress sebagai sesuatu yang kecil.
Jika diterjemahkan kata-kata ini bisa memiliki banyak arti seperti tidak masalah,bukan apa-apa, tidak apa-apa, dan lain sebagainya. Pyt ini tidak hanya membuat kita merasa nyaman dengan kondisi stress yang dialami, tetapi juga berpengaruh pada lawan bicara. Pendengar jadi sama-sama merasa bahwa kesalahan atau kondisi tidak nyaman ini bisa diatasi. Pyt secara bahasa mungkin belum memiliki arti yang pas, karena kata ini merupakan budaya yang bersifat kontekstual.
Semua Bisa diatasi dengan Pyt
Konsep Pyt ini tidak hanya berlaku pada orang dewasa, di sekolah anak-anak diajarkan bagaimana merespon kondisi tidak nyaman dengan ‘pyt’ ini. Hal ini bagus untuk pembelajaran anak-anak cara berdamai dengan stress yang baik tanpa panik. Mereka bisa beradaptasi dengan kondisi stress sehingga mereka tetap nyaman beraktifitas.
Beberapa pakar melakukan penelitan dan ditemukan bahwa dengan bersikap santai terhadap kondisi stress bisa membantu seseorang untuk mengelola emosi dan rasa panik. Dengan budaya pyt seseorang bisa terhindar dari sikap menyalahkan orang lain atau diri sendiri saat keadaan tidak berjalan sesuai rencana dan menghadapai stress dalam hidup sehari-hari.
Lalu apakah kamu sudah bisa mengelola stressmu di hari ini ? Yuk kita mulai lebih positif!
Bagi kalian yang memiliki pertanyaan seputar wawasan dunia, bisa ditanyakan di kolom komentar. Tim akan membantu menjawab pertanyaan itu. Siapa tahu pertanyaan kalian bisa membuka wawasan bagi banyak orang.
Source:
https://theconversation.com/a-danish-word-the-world-needs-to-combat-stress-pyt-112216
http://www.bbc.com/travel/story/20190217-what-to-do-when-hygge-no-longer-works
https://www.thelocal.dk/20180831/more-danish-words-the-world-should-start-using
https://curiosity.com/topics/pyt-is-the-danish-way-to-deal-with-stress-curiosity/
